الرئيسية » صحة وتغذية

صحة وتغذية

خضروات وفواكه

الرجيم منخفض الفودماب: ما علاقته بالقولون العصبي؟ وكيف يمكن تطبيقه؟

  • بواسطة

عندما يتعلق الأمر بمشاكل الجهاز الهضمي مثل الإنتفاخ ومتلازمة القولون العصبي, عادة ما يرتبط الأمر بالأطعمة مرتفعة الفودماب, لكن ما هو الفودماب وما هو الرجيم… اقرأ المزيد »الرجيم منخفض الفودماب: ما علاقته بالقولون العصبي؟ وكيف يمكن تطبيقه؟

أطعمة يجب تجنبها الم القولون العصبي

11 نوعاً من الأطعمة التي يجب تجنبها للمصابين بمتلازمة القولون العصبي.

  • بواسطة

بالنسبة للمصابين بمرض متلازمة القولون العصبي Irritable bowel syndrome (IBS), عادة ما ينصح الأطباء بإتباع نظام غذائي صحي, كما يجب تجنب بعض الأنواع من الأطعمة التي… اقرأ المزيد »11 نوعاً من الأطعمة التي يجب تجنبها للمصابين بمتلازمة القولون العصبي.

الفرق بين الورم الحميد والورم الخبيث السرطاني والغير سرطاني

ما هو الفرق بين الورم الحميد (الغير سرطاني) والورم الخبيث (السرطاني) ؟

  • بواسطة

الورم هو عبارة عن كتلة أو نمو غير طبيعي للخلايا داخل الجسم, عندما تكون الخلايا في الورم طبيعية فعادة ما يكون الورم حميد (غير سرطاني),… اقرأ المزيد »ما هو الفرق بين الورم الحميد (الغير سرطاني) والورم الخبيث (السرطاني) ؟

الأطعمة المضادة للإلتهابات

أفضل 13 نوعاً من الأطعمة الطبيعية المضادة للإلتهابات.

  • بواسطة

 عند الحديث عن الإلتهابات, فهنالك مدى واسع من الأطعمة الطبيعية التي تعتبر مضادة للإلتهابات, فما هي هذه الأطعمة؟ بدايةً, تساعد الإلتهابات الجسم على الدفاع عن… اقرأ المزيد »أفضل 13 نوعاً من الأطعمة الطبيعية المضادة للإلتهابات.

طرق علاج الإمساك

طرق علاج الإمساك, مع وصفات علاج منزلية تساعد على التخلص منه.

  • بواسطة

يعتبر الإمساك من المشاكل الشائعة بشكل كبير, لكن في الواقع, هنالك العديد من الطرق التي تساعد على علاج الإمساك, بالإضافة إلى العديد من الوصفات المنزلية… اقرأ المزيد »طرق علاج الإمساك, مع وصفات علاج منزلية تساعد على التخلص منه.

طرق تنزيل الدورة الشهرية بسرعة

طرق ووصفات طبيعية تساعد على تنزيل الدورة الشهرية.

  • بواسطة

يمكننا القول أن القليل من النساء تتطلع إلى بدء الدورة الشهرية لديها, لكن في المقابل هنالك العديد من النساء التي ترغب بإستخدام طرق ووصفات تساعد… اقرأ المزيد »طرق ووصفات طبيعية تساعد على تنزيل الدورة الشهرية.

أعراض النوبة القلبية

النوبة القلبية: ما هي؟ وما هي أعراض الإصابة بها؟

  • بواسطة

يصاب الشخص بالنوبة القلبية عندما يكون هنالك إنسداد في تدفق الدم إلى القلب, لكن ما هي النوبة القلبية وما هي أعراض الإصابة بالنوبة القلبية؟ المحتويات… اقرأ المزيد »النوبة القلبية: ما هي؟ وما هي أعراض الإصابة بها؟