المشمش فاكهة مغذية تقدم مجموعة من الفوائد الصحية. وتشمل هذه تعزيز البصر والمناعة وصحة القلب. تعزيز الهضم. وعلاج ومنع فقر الدم. المشمش مفيد أيضاً في الحفاظ على صحة الجلد وفقدان الوزن. فوائد المشمش. فوائد المشمش عديدة. ومن أهمها: فوائد المشمش للحامل. المشمش مصدر جيد للألياف الغذائية، وهو أمر مهم للحوامل. كما أنها تحتوي على فيتامينات…
يحتوي البطيخ على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي لها فوائد صحية عديدة. البطيخ منخفض في السعرات الحرارية ولكنه غني بفيتامينات A و B6 و C،بالإضافة إلى الليكوبين – أحد مضادات الأكسدة التي تم ربطها بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. يعتبر البطيخ أيضاً مصدراً جيداً للبوتاسيوم، وهو أمر مهم للحفاظ على…
القلب هو المحرك الأساسي للجسم، لكن في انهيار القلب، قد يكون الحل البديل هو القلب الصناعي. فما هو القلب الصناعي؟ وكيف يعمل؟ قلبك هو المحرك داخل جسمك الذي يحافظ على سير كل شيء. القلب عبارة عن مضخة عضلية تحافظ على الأكسجين والدورة الدموية عبر رئتيك وجسمك. يضخ قلبك حوالي 7500 لتر من الدم في اليوم….