حل انسداد الأنف

يُعد انسداد الأنف أثناء الرشح من أكثر الأعراض المزعجة التي يعاني منها الأشخاص خلال نزلات البرد أو الزكام، إذ يجعل التنفس صعبًا، والنوم غير مريح، ويؤثر على القدرة على التذوق والشم. وقد لا يكون الانسداد خطيرًا، لكنه يسبب انزعاجًا كبيرًا ويحتاج إلى طرق فعالة للتخفيف من احتقان الأنف وفتح الممرات الهوائية. في هذا المقال الشامل…