يمكنك تحسين فرصك في الحمل والحصول على حمل صحي باتباع الخطوات الواردة في هذه المقالة، حيث سنقدم لك كيفية التخطيط للحمل. كيفية التخطيط للحمل. هناك بعض الأمور التي يفضل اتباعها عند البدء بالتخطيط للحمل، وهي تتضمن: 1. تناولي مكمل حمض الفوليك. يوصى بتناول مكمل يومي من حمض الفوليك عندما تكونين حاملاً، أو هناك احتمال أن…
الدورة الشهرية هي الحالة عندما تنزف المرأة من مهبلها لبضعة أيام. يحدث هذا بالنسبة لمعظم النساء كل 28 يومًا تقريباً، ولكن من الشائع أن تكون فترات الدورة الشهرية أكثر أو أقل من ذلك. ما هي الدورة الشهرية؟ الدورة هي جزء من الدورة الشهرية عندما تنزف المرأة من مهبلها لبضعة أيام. يحدث هذا بالنسبة لمعظم النساء…
هناك العديد من الأنواع المختلفة لوسائل وطرق منع الحمل المتاحة، ولكل منها مزاياها وعيوبها. الأنواع الأكثر شيوعاً هي: الواقي الذكري: وهو النوع الوحيد من موانع الحمل التي تحمي أيضاً من الأمراض المنقولة جنسياً (STIs). وهي متوفرة مجاناً في العديد من عيادات الصحة الجنسية. حبوب منع الحمل: عبارة عن قرص يومي يحتوي على هرمونات لمنع الحمل….