ما هي أفضل طرق العناية بالأظافر؟

طرق-العناية-بالأظافر

 تتوفر طرق مختلفة من أجل العناية بالأظافر لتناسب الاحتياجات المختلفة. يفضل بعض الناس عمل أظافرهم في المنزل، بينما يفضل البعض الآخر الذهاب إلى صالون متخصص. هناك العديد من منتجات العناية بالأظافر المختلفة في السوق، بدءاً من التلميع البسيط إلى المواد الهلامية والاكريليك الأكثر تعقيداً. من المهم اختيار المنتج المناسب لأظافرك، لأن بعض المنتجات يمكن أن … اقرأ المزيد

أفضل 8 مغذيات طبيعية تساعد في الحصول على أظافر صحية وقوية.

مغذيات-طبيعية-لصحة-الأظافر

يمكن أن تخبر أظافرك الكثير عن صحتك، حيث يساعد الحصول على كميات كافية من الفيتامينات والمعادن والمغذيات في دعم نمو خلايا الظفر الجديدة وتكوينها وقوتها، وقد يشير التغيير في مظهر أو نسيج أو شكل أظافرك إلى نقص بعض العناصر الغذائية، فيما يلي أفضل 8 مغذيات طبيعية تساعد في الحصول على أظافر صحية وقوية. 1. البيوتين. … اقرأ المزيد